Nach der Sommerpause geht das Yoga-Angebot beim ETSV Lauda wieder weiter: Im Herbst stehen ein neuer 6er-Yoga-Kurs mit Sabrina sowie die neuen Yoga-Termine von Christiane auf dem Programm. Ergänzt wird das regelmäßige Kursangebot durch einen Yin-Yoga-Workshop.
Ob Einsteiger oder bereits mit Yoga-Erfahrung: Die verschiedenen Angebote laden dazu ein, Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
Yoga mit Sabrina – Zeit für Dich
Am 16. September 2026 startet der neue 6er Yoga Kurs mit Sabrina.
Du möchtest Deinen Körper bewusst bewegen, dehnen und stärken? Du möchtest den Alltagsstress loslassen und wieder bei Dir ankommen? Dann bist Du hier genau richtig.
In ihrem Yoga-Kurs kombiniert Sabrina Bewegung, Atmung und Meditation miteinander. Diese Verbindung unterstützt dabei, die Flexibilität zu steigern, die Körperkraft zu erhöhen und die eigene Körperwahrnehmung zu verbessern.
Gleichzeitig steht die Entspannung im Mittelpunkt: Die Yoga-Einheiten bieten Raum für mehr Zufriedenheit und Ruhe im Geist. Die dabei gewonnene Ruhe und Entspannung kann anschließend mit in den Alltag genommen werden.
Die Details im Überblick
- Für wen: Einsteiger und Mittelstufe
- Termine: jeweils mittwochs, insgesamt 6 Termine
- 16.09.2026
- 23.09.2026
- 30.09.2026
- 07.10.2026
- 14.10.2026
- 21.10.2026
- Zeit: 18:30 bis 19:45 Uhr
- Ort: Gymnastikraum in der ETSV Halle
- Unkostenbeitrag: 36 Euro für ETSV Lauda Mitglieder, 72 Euro für externe Teilnehmer
- Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Anmeldung und weitere Informationen
Nähere Informationen und Anmeldung direkt bei Sabrina unter +49 176 47701681.
Yoga mit Christiane
Auch Christiane startet nach der Sommerpause wieder mit ihrem Yoga-Angebot in die Indoor-Saison.
Dienstags-Yoga-Kurse
Ab Dienstag, 29. September 2026, finden fünf Yoga-Termine statt. Dabei stehen wieder zwei Kurszeiten zur Auswahl: ein Morgenkurs in der ETSV Halle sowie ein Abendkurs in der Stadthalle Lauda.
Die Kursdetails im Überblick
- Start: Dienstag, 29.09.2026
- Umfang: 5 Termine
- Morgenkurs: 09:30 bis 10:30 Uhr, ETSV Halle
- Abendkurs: 19:00 bis 20:00 Uhr, Stadthalle Lauda
- Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
- Kursentgelt: 30 Euro für ETSV Lauda Mitglieder, 60 Euro für externe Teilnehmer
- Verbindliche Rückmeldung: bis spätestens 24.09.2026
Yin-Yoga-Workshop: Herbst
Zusätzlich zu den regelmäßigen Kursen bietet Christiane am Samstag, 3. Oktober 2026, einen Yin-Yoga-Workshop zum Thema Herbst an.
Der Workshop findet von 16:00 bis etwa 17:15 Uhr in der ETSV Halle statt und bietet damit eine weitere Gelegenheit, sich bewusst Zeit für Bewegung, Ruhe und Entspannung zu nehmen.
Der Unkostenbeitrag in Höhe von 10 Euro ist direkt vor Ort in bar zu bezahlen.
Die Anmeldung zum Workshop muss bis spätestens 29.09.2026 erfolgen.
Christiane freut sich auf das gemeinsame Üben.
Interessierte können sich direkt per E-Mail bei Christiane anmelden oder weitere Infos anfordern: christiane@chri-wo.de