Ab Donnerstag, 12. November 2026, bieten wir gemeinsam mit Trainerin Petra Göbet zwei 6-Stundenkurse an, die jeweils donnerstags stattfinden. Ein Folgekurs für Januar 2027 ist geplant.
Finde die Balance zwischen Körper und Geist
Pilates ist eine sanfte, aber sehr effiziente Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und Leistungsstand durchgeführt werden kann. Ziel ist es, die Balance zwischen Körper und Geist zu erreichen.
Durch gezielte Übungen aus der Körpermitte werden Kraft, Flexibilität und Körperhaltung verbessert, während Stress abgebaut und das Körperbewusstsein geschult wird.
Die Details im Überblick
Termine: 6 Mal, jeweils donnerstags ab 12. November 2026
- Zeit: 18:00–19:00 Uhr und 19:00–20:00 Uhr
- Wo: Stadthalle Lauda, Konferenzraum
- Trainerin: Petra Göbet, zertifizierte Pilatestrainerin (DVV & STB Pilates)
Unkostenbeitrag
Das Angebot steht sowohl Vereinsmitgliedern als auch externen Interessierten offen.
- ETSV Lauda Mitglieder: 27 Euro
- Externe Teilnehmende: 38,98 Euro
Anmeldung
Nähere Infos und Anmeldung direkt bei Petra Göbet unter +49 9349 929107 oder auf www.pattypilates.de.